Progress Tracking
進捗の可視化
各チャレンジ完了後、分野別のパフォーマンス分析を表示。どの思考スキルが向上しているかを確認できます。
週間・月間レポートで長期的な成長パターンを把握。継続的な取り組みを通じて積み上がる達成感を体験しましょう。
65+
チャレンジ種類
4
トレーニング分野
科学的なアプローチと日本の精神修行の思想を組み合わせた、4段階の認知トレーニングプログラム。毎日続けることで、思考の精度と速度が向上します。
5分間の軽いパズルで思考回路を活性化。毎セッションの導入として、脳を最適な状態に整える基礎チャレンジ。
5分20分間の本格的な問題解決セッション。論理・言語・空間・記憶の4分野から毎回ランダムに課題が構成されます。
20分上級者向けの複合的な問題解決チャレンジ。複数の思考スキルを同時に活用する、高難度の統合問題に挑戦します。
30分セッション後の解説と振り返り。間違えた問題の解き方を詳しく確認し、次回に活かす思考パターンを整理します。
10分以下のサンプル問題で、Sacred Temple Riddle Instituteの脳トレ体験を試してみましょう。
5人の僧侶が一列に並んでいます。
赤い袈裟の僧侶は左から3番目。
金の袈裟の僧侶は赤の右隣。
白の袈裟の僧侶は左端。
では、紺の袈裟の僧侶は左から何番目？
次の数列の「？」に入る数字はなんでしょう？
2 · 6 · 18 · 54 · ？
「始まりはあるが終わりはなく、
真ん中が宇宙の中心にある。
これは何でしょうか？」
情報を一時的に保持しながら処理する能力を強化。複数の手がかりを同時に管理する問題解決スキルを向上させます。
特定の情報に選択的に注意を向け、無関係な情報をフィルタリングする能力。禅の集中法にインスパイアされたトレーニング。
情報を認識・処理・反応するスピードを向上。時間制限のある課題で、思考の敏捷性を段階的に鍛えます。
思考を切り替え、複数の視点から問題を見る能力。固定概念を超えた創造的な問題解決アプローチを開発します。
各チャレンジ完了後、分野別のパフォーマンス分析を表示。どの思考スキルが向上しているかを確認できます。
週間・月間レポートで長期的な成長パターンを把握。継続的な取り組みを通じて積み上がる達成感を体験しましょう。